ابدومینوپلاستی یک روش جراحی زیبایی پرطرفدار است که به منظور بهبود ظاهر شکم و کاهش پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم انجام می‌شود. این جراحی به ویژه برای افرادی که پس از کاهش وزن قابل توجه یا بارداری دچار افتادگی پوست و تغییرات شکمی شده‌اند، مناسب است. در واقع به عمل ابدومینوپلاستی، جراحی زیبایی شکم گفته می‌شود که دارای انواع مختلفی است و افراد معمولا با توجه به چربی های موجود در سطح بدن خود یکی از بهترین آن را برای خود برمی‌گزینند.
انواع عمل ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی در انواع مختلفی انجام می‌شود که هر یک به نیازهای خاص بیماران و شرایط مختلف طراحی شده‌اند. در ادامه، به معرفی انواع اصلی ابدومینوپلاستی پرداخته می‌شود:
- ابدومینوپلاستی کامل
- ابدومینوپلاستی
- ابدومینوپلاستی با روش گسترده
ابدومینوپلاستی برای چه کسانی مناسب است؟
ابدومینوپلاستی برای افرادی که به دنبال بهبود ظاهر شکم و کاهش پوست و چربی اضافی هستند، مناسب است با این حال، این جراحی برای همه مناسب نیست و شرایط خاصی باید در نظر گرفته شود. معیارهای کاندیدای مناسب برای ابدومینوپلاستی:
- کسانی که پس از کاهش وزن قابل توجه یا بارداری دچار پوست اضافی و شل در ناحیه شکم هستند.
- کسانی که چربی های مقاوم به رژیم غذایی و ورزش در ناحیه شکم دارند.
- کسانی که عضلات شکم آن‌ها به دلیل بارداری، افزایش سن یا کاهش وزن شل و ضعیف شده است و نیاز به تقویت دارند.
- افرادی که از نظر سلامت عمومی در وضعیت مناسبی قرار دارند و دچار بیماری های مزمن یا مشکلات بهداشتی نیستند که ممکن است بر روند جراحی و بهبودی تأثیر بگذارد.
- افرادی که وزن آن ها پس از کاهش وزن به ثبات رسیده و قصد ندارند که کاهش وزن بیشتری داشته باشند. این امر به این دلیل است که کاهش وزن بعد از جراحی ممکن است نتایج جراحی را تحت تأثیر قرار دهد.
- برای خانم هایی که به دنبال جراحی ابدومینوپلاستی هستند، توصیه می‌شود که بارداری‌های آینده را به حداقل برسانند، زیرا بارداری موجب افتادگی پوست و تغییرات شکمی مجدد می‌شود.
بیشتر بخوانید : تزریق چربی به صورت
مزایای عمل ابدومینوپلاستی
عمل ابدومینوپلاستی می‌تواند مزایای متعددی برای زیباجویان به همراه داشته باشد. در ادامه، به بررسی مزایای اصلی عمل ابدومینوپلاستی خواهیم پرداخت.
- بهبود ظاهر شکم: یکی از بزرگترین مزایای ابدومینوپلاستی، بهبود قابل توجه در ظاهر شکم است. با برداشتن پوست و چربی اضافی، شکم صاف و خوش فرم می‌شود.
- تقویت عضلات شکم: این جراحی به تقویت عضلات شکم که به دلیل بارداری یا کاهش وزن شل شده‌اند، کمک می‌کند. تقویت عضلات شکم به بهبود ساختار و حمایت بهتر از ناحیه شکم منجر می‌شود.
- افزایش اعتماد به نفس: بسیاری از افراد پس از جراحی ابدومینوپلاستی از بهبود ظاهر خود و کاهش نارضایتی های شکمی، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می‌کنند.
- حذف پوست اضافی: برای افرادی که پس از کاهش وزن زیاد یا بارداری دچار پوست اضافی و شل در ناحیه شکم هستند، ابدومینوپلاستی به حذف این پوست اضافی کمک می‌کند.
- کاهش مشکلات پوستی: حذف پوست اضافی به کاهش مشکلات پوستی مانند جوش های ناحیه شکم و تحریکات پوست کمک می‌کند.
- تاثیر بر روی وضعیت عمومی: بهبود وضعیت شکم به بهبود وضعیت عمومی بدن و نحوه حرکت و انجام فعالیت های روزمره کمک می‌کند.
روند و روش جراحی ابدومینوپلاستی
در ابدومینوپلاستی کامل، جراح برشی بزرگ در ناحیه پایین شکم، از یک طرف به طرف دیگر ایجاد می‌کند. این برش معمولاً در ناحیه پایین شکم و بالای خط موی تناسلی قرار می‌گیرد. در صورت نیاز به برش های اضافی برای ابدومینوپلاستی با روش ترکیبی یا دورانی، برش ها ممکن است به دور کمر یا پهلوها نیز کشیده شوند. جراح پوست اضافی را از ناحیه شکم برمی‌دارد و چربی اضافی را نیز با استفاده از تکنیک های مختلف مانند لیپوساکشن حذف می‌کند.عضلات شکم که به دلیل بارداری یا کاهش وزن شل شده‌اند، توسط جراح به هم نزدیک شده و تقویت می‌شوند. این کار شامل بخیه های خاص برای تثبیت عضلات می‌باشد. پس از برداشتن پوست و چربی اضافی و تقویت عضلات، جراح برش ها را با بخیه های دائمی یا قابل جذب بسته و ناحیه جراحی را با بانداژ هایی برای حمایت بهتر پوشش می‌دهد.
آمادگی برای عمل ابدومینوپلاستی
آمادگی برای عمل ابدومینوپلاستی نیاز به برنامه ریزی دقیق و توجه به چندین جنبه دارد. در اینجا چند نکته مهم برای آمادگی بهتر برای این عمل آورده شده است:
- پیش از عمل، با جراح خود مشورت کنید و تمام سوالات خود را بپرسید. مطمئن شوید که تمام اطلاعات پزشکی شما به روز است و جراح از وضعیت سلامتی شما مطلع است.
- قبل از عمل نیاز به انجام آزمایش های خون، عکس برداری و سایر بررسی های پزشکی دارید. این آزمایش ها به جراح کمک می‌کند تا وضعیت کلی شما را ارزیابی کند.
- مصرف سیگار و الکل به روند بهبودی آسیب می‌زند و خطرات جراحی را افزایش می‌دهد. سعی کنید از چند هفته قبل از عمل مصرف آن ها را متوقف کنید.
- به توصیه های پزشکی در مورد رژیم غذایی توجه کنید. داشتن وزن مناسب و تغذیه سالم به بهبود نتایج عمل و کاهش خطرات کمک می‌کند.
- به پزشک خود در مورد تمام داروهایی که مصرف می‌کنید اطلاع دهید، از جمله داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه و مکمل‌ها. پزشک در برخی موارد توصیه هایی برای قطع یا تغییر مصرف داروها قبل از عمل خواهد داشت.
بیشتر بخوانید : عوارض پروتز سینه
نتایج جراحی شکم تا چه مدت ماندگار است؟
مدت ماندگاری نتایج عمل ابدومینوپلاستی به عوامل مختلفی بستگی دارد. به طور کلی، نتایج این جراحی می‌تواند به مدت چندین سال پایدار بماند، اما این امر به رعایت برخی نکات بستگی دارد. حفظ وزن ثابت و سالم بعد از عمل بسیار مهم است. نوسانات شدید وزن به کشش پوست و تغییر در نتایج عمل منجر می‌شود. رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم به حفظ نتایج کمک می‌کند. فعالیت های ورزشی منظم، عضلات شکم را تقویت کرده و نتایج جراحی را بهتر حفظ می‌کند. اگر خانمی که تحت عمل ابدومینوپلاستی قرار گرفته، بعداً باردار شود، تغییرات در شکم و پوست اتفاق خواهد افتاد که نتایج عمل را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
نکات مهم برای عمل ابدو آسان
قبل از جراحی، با جراح خود مشورت کنید و انتظارات، نیازها و شرایط خود را به دقت بررسی کنید. این مرحله برای دستیابی به نتایج مطلوب بسیار مهم است. قبل از جراحی، بهتر است وزن شما در یک محدوده پایدار باشد. کاهش یا افزایش وزن شدید پس از عمل ممکن است نتایج جراحی را تحت تأثیر قرار دهد. پس از عمل، دستورالعمل‌های پزشک را دقیقاً رعایت کنید. مراقبت از محل جراحی، اجتناب از فعالیت‌های سنگین و مصرف داروهای تجویز شده از اهمیت بالایی برخوردار است.
نتیجه گیری
جراحی ابدومینوپلاستی تغییرات مثبت قابل توجهی در ظاهر شکم ایجاد می‌کند و اعتماد به نفس فرد را افزایش می‌دهد. با این حال، موفقیت و ماندگاری نتایج این عمل بستگی به عواملی نظیر حفظ وزن ثابت، رعایت سبک زندگی سالم و پیروی از مراقبت های بعد از عمل دارد. برای رسیدن به بهترین نتیجه، مهم است که به توصیه های پزشک خود توجه کنید و از تمامی مراحل بهبودی به درستی پیروی کنید. همچنین، شناخت و درک کامل از روند جراحی، مزایا و خطرات آن، و تنظیم انتظارات واقع بینانه به شما کمک می‌کند تا تجربه ای موفق و رضایت بخش از جراحی داشته باشید.